No espelho da mente, todos os tipos de imagem aparecem e desaparecem. Sabendo que elas são inteiramente suas criações, observe-as silenciosamente irem e virem. Esteja alerta, mas não perturbado. Essa atitude de observação silenciosa é a própria fundação da yoga. Você vê a imagem, mas você não é a imagem.
Nisargadatta Maharaj